一、我是十八岁了,长的也很帅。就有一点不好,脸上的皮肤不好肤色不白还油,脸上的皮肤一点也不白嫩怎么办啊
你说你的情况是 手很白 但皮肤不白 而且还出油 我觉得是由于你脸出油的关系 你有没有发现 每次刚洗完脸的时候 脸的状况是非常好的 如果是这样的话 那情况就跟我一样了 我不知道你脸上有没有痘痘 建议你要好好的系统的调整一下你脸的皮肤状况了 容易出油的皮肤 容易长痘痘的机率也是很高的 真的要是等到满脸是痘痘跟油的时候那真的就麻烦了 我不知道我说的这些对你有没有用跟你的状况符不符合 如果你有兴趣我可以给你写接下来的保养建议
二、我是不是世界上最帅的人呢?
不是啦。我才是,你最笨
三、世界上有人比我帅吗?
有,不过没有人比你好
四、我皮肤比较黑,别人说我非洲的,很郁闷,想白一点点,有什么好方法呢?
润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨
促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
1樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!
2荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。
3番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。
4番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。
5夏季水果
其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果,也都含有丰富的维生素C,多摄取能让肤质水水嫩嫩,白皙无瑕。
6蔬菜
豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养,可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发;镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣品唷!水分多易有饱足感,纤维帮助消化,多食用也不用担心发胖。